Pessoas Extraordinárias, Inovação, Mudança

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  • COMPRIMIDOS DA FELICIDADE



    Descubra o que dá significado à vida de Miriam Akhtar e como ela se colocou no caminho da felicidade.



    Miriam nem sempre foi uma pessoa feliz, mas acreditou genuinamente que a felicidade está ao alcance de quem a quiser. Conheça a estória desta mulher e o que fez para sair da depressão em que...

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  • “AS OUTRAS PESSOAS SÃO IMPORTANTES!”



    Miriam Akhtar mostra-lhe a importância de ensinar as crianças a descobrirem o lado bom das pessoas nas suas vidas.



    Ao longo das nossas vidas, vamos estabelecendo diferentes tipos de relações, todas elas importantes. Sejam como os nossos pais, parceiros, colegas de trabalho, todas elas são complexas e devem ser...

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  • OS HÁBITOS DA FELICIDADE



    Miriam Akhtar diz-lhe como treinar para a maratona da felicidade.



    A depressão é uma doença séria que atinge milhares de pessoas em todo o mundo. Muitas vezes escondida ou camuflada, pode causar traumas severos e danos irreparáveis nas suas vidas. Conheça que...

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  • FUGIR OU ENFRENTAR AS LUZES DA RIBALTA



    O medo, o pavor de falhar, acompanha as mais variadas gerações. Saiba o que fazer para o superar.



    Luzes da Ribalta é o nome do famoso filme de Charles Chaplin que estreou em 1953. É um filme antigo mas com uma mensagem e encanto atuais. O filme passa-se em 1914, em Londres. A História do famoso...

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  • NÃO CORREU COMO ESPERADO? AINDA BEM!



    Como o melhor na nossa vida pode ser o que corre menos bem.



    A vida é o que de melhor temos e ao mesmo tempo consegue ser também o pior. Todas as coisas vivas são imperfeitas, ainda assim persistimos em busca de uma vida perfeita, com uma juventude eterna,...

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  • COMO ALCANÇAR OS OBJETIVOS DELINEADOS



    Saiba como conquistar aquilo a que se propõe.



    Aqui está um tema que suscita facilmente interesse alheio: o desejo de acumular alvos e coleccionar troféus durante o nosso percurso de vida é partilhado talvez pela grande maioria de nós. Alcançar...

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  • COMEÇAR DE NOVO



    Alice é uma mulher solteira cuja relação de longos anos chegou ao fim. Isso faz dela uma falhada? O que acontece quando o final de uma relação não é como nos contos de fadas?



    Paro, olho à volta e demoro uns segundos até que a visão deixe de ficar turva. Sinto-me como se tivesse sido atropelada por um camião de tires em câmara lenta. Cinco caixotes e duas malas é o que...

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  • BIBLIOTERAPIA



    O poder curativo das palavras.



    Sabia que as palavras nos podem ajudar a reparar e revitalizar tanto os nossos corpos como as nossas mentes?A Biblioterapia, ou o poder curativo da leitura, está a tornar-se cada vez mais popular e...

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  • EMPREENDEDORA SOCIAL AOS 10 ANOS DE IDADE



    A limonada que ajuda a lutar contra a escravatura infantil.



    Com apenas 10 anos, Vivienne Harr já se pode orgulhar de ter um projeto inovador de empreendedorismo social. Tudo começou com uma promessa. Em maio de 2012, a menina Californiana viu numa exposição...

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